Cucito come terapia: I benefici del cucito per la salute mentale e il benessere
1. Effetti calmanti Il cucito ha effetti calmanti che possono aiutare le persone a esprimersi e a guarire se stesse. L’assorbimento richiesto dal cucito – il suo flusso – calma la mente e riduce lo stress. 2. Terapia del cucito…